Heilsames Schreiben:                                                Die innere Schatzkiste füllen

*Neu! Schreibimpulse zum Anhören & Mitmachen*

06.09.20

 

Schreibimpuls: MORGENLUFT

 

Schreibend den Tag begrüßen

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Schreibimpuls_Morgenluft - 06.09.20.mp3
MP3 Audio Datei 10.2 MB

28.06.20

 

Schreibimpuls: REGENBOGEN-LISTENGEDICHT

 

Schreiben, wenn man matt, traurig und/oder durcheinander ist

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Schreibimpuls_Regenbogen - 28.06.20.mp3
MP3 Audio Datei 4.8 MB

 

17.06.20

 

Eigentlich sollte es einen Zoom-Schreibabend in einer Kleingruppe geben. 

Aber dann stürzte kurz vor knapp das Internet ab. 

Aufgenommen hab ich trotzdem, schließlich war ja alles vorbeireitet.

Hier die Datei, live, ungeschnitten, mit Verspielern, Ähms, und allem Drum und Dran. 

Roh wie das Leben selbst.

Viel Spaß beim Anhören und Mitmachen! 

Schreibzeug und einen gemütlichen Platz, mehr braucht es nicht. 

Fragen, Rückmeldungen und Schatzworte zum Teilen gerne an sonja@kreativesonne.de.

Ich freue mich! 

:-)

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DieInnereSchatzkisteFuellen_17.06.20.mp3
MP3 Audio Datei 41.8 MB

 

 

 

 

 

 

 

Atem und Achtsamkeit

 

Abtauchen ins eigene Sein

sich mit dem Atem verbinden

im Hier und Jetzt den Moment genießen 

lauschen

ent-spannen 


Poesietherapie

 

Klang

Dein Klang

Deine ureigene Poesie

Sie trägt dich

Schenkt Dir Lichtfunken